DIA 1° DE SETEMBRO DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Dia 1° de Setembro dia do Profissional de Educação Física, como amanhã estarei com nossa equipe no Torneio Regional coloquei hoje o post e o vídeo dessa profissão que escolhi e tenho tanto orgulho em leva-la muitas vesses no peito e outras na raça, deixo aqui o orgulho pela Educação Física e também os parabéns a todos meus amigos de profissão.

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SERÁ QUE TAMANHO É DOCUMENTO, assista e tire você mesmo suas próprias conclusões

Ainda mais se tratando de Akihiro Yamaguchi, o japonesinho que está assombrando todo mundo depois dos Jogos Olímpicos. No Campeonato Escolar do Japão há três semanas, ele nadou os 200 peito para 2:07:84. No Pan Pacífico Júnior na semana passada mandou 2:08:03 e agora de volta ao Japão baixou ainda mais para 2:07:57. Está a apenas seis centésimos para quebrar o recorde nacional do Japão que pertence a Kosuke Kitajima desde 2008, na época, recorde mundial.

Yamaguchi venceu as duas provas que participou no Pan Pacífico Júnior com 59:85 nos 100 peito e 2:08:03 nos 200 peito. Confira a prova dos 100 peito.

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Balizamento do circuito mirim e torneio regional de ourinhos

Atenção galera seguem as informações do Torneio Regional e do Circuito mirim de Ourinhos

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ASSISTA O VÍDEO LACTATO A IMPORTÂNCIA DA SOLTURA...... Nadadores se recuperam após provas com mais braçadas

Após as provas, os nadadores acumulam muito ácido lático. Nadando em um ritmo mais tranquilo, eles fazem uma faxina no músculo.

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Nosso cérebro faz coisas incríveis...

Nosso cérebro faz coisas incríveis. Você sabia que ele é capaz de revelar esta foto? Tente, é surpreendende:

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PROGRAMA DE PROVAS DO TORNEIO REGIONAL E DO CIRCUITO MIRIM DE OURINHOS

Atenção galera neste final de semana estaremos competindo no torneio regional de Ourinhos, segue abaixo o programa de provas.

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JOGOS OLÍMPICOS DO RIO, ASSISTA O VIDEO ACREDITAR É O 1° PASSO

Estamos a pouco menos de 4 anos dos jogos olímpicos do Rio de Janeiro, a partir de agora Inumera ações de marketing vão ser promovidas para divulgar e incentivar nossos atletas e também as gerações futuras a buscarem seu lugar ao sol, confira o vídeo e veja um dos 1° videos lançados.

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Para quem reclama de treinar em água fria…

Essa vai pra você que acho a aguá do clube gelada

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CONFIRA A GAROTA AMERICANA DE 14 ANOS E DESCUBRA DE QUEM VAI SER A MEDALHA DAS PROVAS DE PEITO EM 2016 NO RIO

O mais incrível resultado que assisti no USA Junior Nationals veio com a garotinha Allie Szekely de apenas 14 anos. Não só pelas vitórias nas quatro provas (100 e 200 peito, 200 e 400 medley), nem pelas marcas, todas espetaculares, mas pela técnica da nadadora. Um nado bem alinhado com a água, padrão Rebecca Soni, mas com uma jogada de quadril espetacular numa coordenação incrível. Abaixo o filme dos 200 peito e os incríveis 2:26:35 tempo que lhe teria levado até a semifinal dos Jogos Olímpicos em Londres.

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APAN NA MIDIA

Nadadores paraguaçuenses conseguem vaga para disputar seletiva estadual das Olimpíadas Escolares

Três nadadores de Paraguaçu Paulista conquistaram a classificação para a fase final estadual das Olimpíadas Escolares Brasileira. Dessa forma, dependendo dos resultados alcançados nessa fase, eles terão a chance de integrar a seleção paulista e defender o estado na competição nacional. 

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BRECHÓ CHIQUE DA APAN NO PRÓXIMO SÁBADO

Com o intuito de angariar fundo para a APAN- Associação de Pais e Amigos da Natação de Paraguaçu Paulista estaremos realizando no próximo sábado a partir das 14hs na EMEI Dona Cota mais um Brechó Chique da Apan, convidamos a todos!!!
Veja alguns "books" que estarão disponiveis em nosso brechó chique.
Venham aproveitar!!!
peças novas e semi-novas de R$ 2,00 a R$ 50,00
Venha conferir!

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FELIZ DIA DOS PAIS .......

Esse dia dos pais é especial, não só por ser o dia que dedico todo meu carinho ao cara que me ensino muito o Sr. Luis de Lima Guerin, exemplo de humildade dedicação, carinho, calma e compreensão, sempre esteve presentes e esta até hoje pronto para me aconselhar, até hoje ligo pra ele e onde ele estiver conversar e me da sua opinião.

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Acompanhamento nutricional

Atenção atletas  neste segundo semestre estamos com uma nova iniciativa

Pensando nas especificidades de cada atleta, teremos a partir deste semestre a ajuda e o acompanhamento de uma nutricionista, com base nos objetivos de cada atleta, seja ele reeducação, emagrecimento ou implantação de um programa alimentar de acordo com o plano de treino e suas fase de trabalho. Os planos e o devido acompanhamento são da responsabilidade da nossa nutricionista Regiane Kume, que é Nadadora e com a sua experiência nesta área, será com certeza  mais uma aliada para atingir os objetivos de cada atleta sejam eles qual forem.

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VOLTA DOS TREINOS

Atenção galera hoje é a volta aos treinos da equipe Infantil a Junior, amanhã é a volta dos atletas do Petiz e Mirim, lembrando que sempre no Horário normal, 
Infantil a Junior as 16:30
Petiz e Mirim 18:30

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