AS PESSOAS PODE ATÉ DUVIDAR DO QUE VOCÊ DIZ, MAS ELAS ACREDITARÃO NO QUE VOCÊ FAZ
Lewis Cass
Obrigado pela Visita alterar nome

CONFIRA O BALIZAMENTO DO 1° CAMPEONATO ESCOLAR OLÍPICO RUMO A 2016

Atenção galera esta disponivel o balizamento do 1° CAMPEONATO ESCOLAR OLÍPICO RUMO A 2016, vamos la galera a competição estará bem mais forte do que eu pensava, vamos com força total e lembre-se, o 1° colocado de cada prova se classica para a seletiva das "Olimíadas Brasileiras"que acontece na piscina do Ibirapuera, os atletas que forem os campões na seletiva vão fazer parte da seleção de São Paulo que disputa no mes de Novembro as Olipiadas Escolares Brasileiras na cidade de João Pessoa-PB, com todos os custos pagos pelo COB, Comite Olimpico Brasileiro, além de tudo esta competição é umas das avaliações para o Bolsa Talento esportivo.



ESSA É PRA GALERA SORRIR UM POUQUINHO......IDOLOS APAN....SEM TALENTO ALGUM



Durante nossa participação nos na Final Estadual dos Jogos da Juventude 2011 tive que castigar meus ouvidos durante a viagem, ouvindo além do péssimo talento musical dos nadadores, ainda tive que escutar o inglês fluente de alguns, só espero que as professoras do CCAA e do FISK não vejam este video, e também que os pais não vejam pois  ta feia a coisa no inglês.

SAIU O BALIZAMENTO DO CAMPEONATO BRASILEIRO INFANTIL

Confira o balizamento do campeonato brasileiro infantil de inverno

BOA SORTE APAN !!!

ATENÇÃO EQUIPE MIRIM E PETIZ DA APAN, VEM AI O SHOW DO FRANGÃO NA PROXIMA QUINTA-FEIRA AGUARDE....

Atenção galerinha do mirim e petiz vai rolar o show do frangão, nesta quinta-feiras a partir das 6:30, ou seja um pouco mais cedo, venha para esta grande brincadeira na piscina, uma mistura de treino, recreação e inteligencia.


aguardamos você!!!!

CIELO LIDERA O RANKING MUNDIAL

Gabriel Shimizu é convocado para o Mundial Junior

Gabriel a esquerda e Mateus durante as disputas do Troféu Fausto Alonso(foto do meu arquivo pessoal)
O nadador Gabriel Shimizu, natural de Marilia que nos anos 2006, 2007 travava otimos duelos com Mateus Martini nos torneios regionais da 3º região e anos mais tarde se uniram nadadando pelo Pinheiros foi convocado para o Revezamento 4x100 Livre no Mundial Junior em Lima no mês de Agosto, parabéns Gabriel, em nome da natação do Interior sucesso garoto.

CONFIRA A ENTREVISTA DE FABIOLA MOLINA A TV DE SÃO JOSÉ


Galera não consegui colocar a entrevista aqui no site mas segue o link, para assistir a entrevista de Fabiola molina clik  AQUI !!!!

SUPER ATLETAS MIRINS DA SEMANA

Nesta semana os super atletas mirins são Gabriele Rapanha e Caio Andrade!!!


Parabéns!!!!





CONFIRA O START LIST DO BRASILEIRO INFANTIL......BOA SORTE APAN


GALERA CONFIRA O START LIST DO BRASILEIRO INFANTIL FORÇA BETINHO E LUISA VAMO LÁ...


FABÍOLA MOLINA É PEGA NO ANTIDOPING E ESTÁ FORA DO MUNDIAL DE XANGAI



LEIA A CARTA DE FABIOLA MOLINA.


NADADOR VOCÊ NADA OU TREINA 4.0, VEJA O TREINO DOS MELHORES DO MUNDO!!!!



Nadador você nada ou treina?

hoje resolvi colocar um video de parte da preparação fisica doWolverine Swim Club, clube onde Phelps treina!!!!

THIAGO PEREIRA O ORGULHO DO BRASIL...


Thiago Pereira conquistou a segunda medalha de ouro no Grand Prix de Santa Clara marcando 1:57:63 e novamente batendo Ryan Lochte. A marca é novo recorde da competição para Thiago.
Thiago agora detém a segunda e terceira melhor marca dos 200 medley do mundo este ano. Os 1:57:35 feitos no Maria Lenk continuam sendo a sua melhor do ano. Michael Phelps com 1:56:88 feitos no Grand Prix de Michigan lidera o ranking mundial.








Thiago Pereira venceu a medalha de ouro nos 400 medley no GP de Santa Clara com 4:15:89, sua segunda melhor marca nesta temporada. Deixou Ryan Lochte, atual campeão mundial da prova, quase dois segundos para trás.

VEM AI O SHOW DO FRANGÃO!!!! TA ERRADA A DATA É 30/06 KKKKKK

NADADOR VOCÊ NADA OU TREINA TODO DIA...VERSÃO3.0

Confira um pouco do treinamento de Ryan Lochte


MAIS UMA DA SERIE....VOCÊ TREINA OU NADA TODO DIA........2.0

CONFIRA UM DIA DE TREINAMENTO DE CESAR CIELO


VEM AI.... 1° CAMPEONATO ESTADUAL ESCOLAR OLÍMPICO RUMO A 2016



Acontece no proximo dia 02/07  em Presidente Prudente a etapa regional do 1° Campeonato Estadual Escolar Olímpico rumo a 2016, segundo o regulamento os atletas devem ser inscritos pelas unidades escolares.

Nadador, você sabe treinar? VERSÃO 1.0



Galera vi esse artigo e resolvi coloca-lo aqui pra que cada um que ler possa pensar sobre o que faz todos os dias das 16:30 as 18:30, você treina ou você nada???
(Este artigo foi publicado originalmente em novembro de 1983, no jornal Aquática)

SOBRE O BRASILEIRO JUVENIL DE INVERNO....SAIU NO GLOBO ESPORTE.COM

APAN NA MIDIA......... Nadadora traz a primeira medalha de ouro de Jogos Abertos para Paraguaçu

Nadadora traz a primeira medalha de ouro de
Jogos Abertos para Paraguaçu
A nadadora paraguaçuense Luiza Pelegrini Cação, de 14 anos, conquistou medalha
de ouro na competição dos 100 metros peito,  na final estadual dos 28º Jogos
Abertos da Juventude, disputados de 11 a 18 deste mês em Presidente Prudente.
A competição que era para ser realizada na cidade de Osvaldo Cruz, foi transferida
para Presidente Prudente por causa das baixas temperaturas da água da piscina,
 impossibilitando a realização da prova, já que em Presidente Prudente, no Complexo
Esportivo Francisco Ottoboni, as piscinas possuem sistema de aquecimento.
A nadadora, treinada por Welton Guerin, trouxe a primeira medalha de ouro de Jogos
Abertos para Paraguaçu Paulista, entrando na história do esporte de nossa cidade.



Luiza está se destancado em todas as competições que participa

APAN NA MIDIA.......Nadadores da APAN conquistam mais um campeonato e ficam entre os melhores do país




 Os nadadores da APAN não param
de trazer medalhas para Paraguaçu
Paulista.
No último final de semana, dias
11 e 12, o jovem nadador Roberto
Yussef, de apenas 13 anos,
conquistou a vice colocação no
Campeonato Paulista Infantil de
Inverno de Natação, realizado no
Itaguará Country Clube,
em Guaratinguetá.
O evento reuniu mais de 300 nadadores de 49 equipes de todo o estado de São Paulo.

Participante da equipe da MVC Objetivo/Apan/Departamento de Esportes e
patrocinado pela Farma Vida, Roberto ficou no segundo lugar do podium, na prova dos
 100m peito.
Além de Roberto, outro grande resultado foi conquistado pela nadadora
Luisa Pelegrini Cação, de 14 anos, que conquistou o 5° Lugar nos 100 metros peito e
 o 6° lugar nos 200m peito.
Esses resultados colocaram a equipe da MVC objetivo/Apan/Del na 10ª posição na
pontuação do infantil I do Campeonato, à frente de grandes equipes como: Juventus,
Apansc São Carlos, TC Paulista, Gran São João, Botucatuense e Barra Bonita. 
 Além da grande evolução dos tempos, os atletas agora estão entre os melhores
do país no ranking brasileiro e paulista, onde Roberto é atualmente o 5° melhor nadador
 do país, nos 100m peito e 200m peito e no ranking estadual é o 2° melhor nadador
nos 100m peito e 5° nos 200m peito, já Luisa é a 7ª melhor nadadora do país nos
100m peito e a 8ª nos 200m peito e no ranking estadual ocupa a 6ª posição nos 100m peito
 e a 8ª nos 200m peito. “São Paulo é o estado onde se concentra os melhores nadadores
do país e também de onde saíram até hoje todas as medalhas Olímpicas da natação brasileira
, é surpreendente o nível técnico dos nadadores da Estância”, diz Welton Guerin, treinador
da equipe.“O nosso próximo desafio é o de levar os dois promissores atletas para o
Campeonato Brasileiro Infantil de Inverno, que acontecerá no mês de julho, em Recife.
Para isso, buscamos apoio de patrocinadores e contamos com o empenho de pais e amigos
para angariar fundos para manter o desenvolvimento desses atletas”, concluiu Welton.

Roberto ficou no segundo lugar do podium, na prova dos 100m peito

Roberto é atualmente o 5° melhor nadador do país, nos 100m peito e 200m peito




Luisa Pelegrini é a 7ª melhor nadadora do país nos 100m peito

APAN NA MIDIA........Atletas do município conquistam títulos inéditos e são os melhores do estado

Atletas do município conquistam títulos inéditos e são os melhores do estado
As três medalhas de ouro vieram nas modalidades natação e atletismo


Luísa Pelegrine após ter recebido a medalha e ao lado das demais atletas

APAN NA MIDIA .....SAIU NO PORTAL PARAGUACITY


Nadadores da APAN realizam plantio de mudas para compensar a remoção de árvores para obra da piscina
Em compensação a remoção de três grandes árvores do terreno onde será construída a piscina municipal, 50 mudas foram plantadas

ATENÇÃO PARA OS HORARIOS DE SAIDA PARA FINAL DOS JOGOS DA JUVENTUDE


Atenção galera na proxima Segunda-feira embarcamos para Osvaldo Cruz rumo a "FINAL ESTADUAL DOS JOGOS DA JUVENTUDE", uma competição de nivel muito forte devido a categoria dos nadadores que vão até 18 anos, mais uma otima chance de você superar seus limites, se você não leu o post anterior sobre "Pensamento Positivo" leia, pois você só pode controlar o que você vai fazer, então não se preocupe com o que a raia do lado vai fazer( leia o post).

Data do embarque: 14/06 Terça -Feira
Horario de Saida: 5:30
Local: Ginasio Silvio Magalhães Padilha
Oque levar?  RG
Retorno: 14/06, Terça-feira as 19:00

OBESERVAÇÔES:
É obrigatoria a apresentação do RG
Somente participam da competição os atlketas classificados.


PORTANTO NA SEGUNDA FEIRA TREINO NORMAL.


    

BALIZAMENTO NO AR.....CAMPEONATO PAULISTA INFANTIL .......FALTAM 03 DIAS



Está chegando a hora do paulista infantil e cada vez mais perto de colocar tudo que você fez nos treinos a prova. A busca pela melhora tem que ser todos os dias, cada segundo , cada milésimo faz uma grande diferença no final. Em anexo um vídeo que retrata muito bem o que um centésimo pode significar no final.


PARA VISUALIZAR O BALIZAMENTO DO PAULISTA INFANTIL CLIK AQUI !!!
raça até o ultimo centésimo!!!

CAMPEONATO PAULISTA FALTAM 04 DIAS.....PENSAMENTO POSITIVO

 

Pensamento Positivo!

Texto extraido da Bestswimming.


O SEU POSITIVISMO E FORÇA DE VONTADE PODERÃO LEVÁ-LO À SUPERAR SEUS MAIORES CONCORRENTES.

APAN NA MIDIA SAIU NO PORTAL PARAGUACITY

Atletas de 07 a 10 anos conquistam medalhas no Circuito Mirim de Natação, em Assis
Paraguaçu foi a maior equipe da competição com 38 nadadores

CAMPEONATO PAULISTA.........FALTAM 05 DIAS


Estive pensando sobre varias coisas para colocar aqui na tentativa de motivar vocês nadadores,

CAMPEONATO PAULISTA INFANTIL .......FALTAM 06 DIAS







AUTO CONFIANÇA

CONVOCAÇÃO PARA TODOS OS NADADORES.......FAÇA VOCÊ A SUA PARTE


Atenção galera da Apan, para a construção da piscina municipal que é o "grande sonho" de nossa entidade, foram retiradas duas arvores de grande porte que se encontravam no terreno, para tal feito foi solicitado que sejam plantadas cerca de 40 mudas como forma de reflorestamento, e o momento deste plantio chegou, nos reuniremos no ginásio de esporte Silvio magalhães Padilha na próxima 4° feira dia 08/06 as 13:30 onde todos juntos com o apoio da Prefeitura Municipal através do departamento de Meio ambiente, partiremos rumo ao o local destinado.

ASSISTA O VIDEO ....INFORMAÇÕES IMPORTANTES DA FINAL DO CIRCUITO MIRIM




Atenção galerinha do Mirim, vocês serão os representantes da APAN neste final de semana durante as disputas da "ETAPA FINAL DO CIRCUITO MIRIM" em Assis, ao todo serão 92 nadadores participando e a APAN será a maior equipe da competição com um total de 38 atletas, quero muita garra, muita dedicação e um espírito de união jamais visto antes, abaixo segue algumas informações da competição!!!!
 vamo la boa sorte e raça APAN



  • Para visualizar o balizamento clik aqui!!
  • Total de Equipe participantes clik aqui!!!


** Horário de saida: 6:30
** Local  da saida: Ginásio Silvio Magalhães Padilha
** O que Levar?: Dinheiro Para a alimentação
** Valor do almoço: R$ 12,00 com refrigerante

PARABÉNS EQUIPE MVC OBJETIVO/APAN/DEPARTAMENTO DE ESPORTES PELOS OTIMOS RESULTADOS NA COPA SÃO PAULO DE INVERNO.





No ultimo final de semana disputamos a Copa São Paulo de Natação de Inverno-2011, Bons resultados, uma grande evolução em cerca de 90% da equipe, parabéns em especial aos atletas João Vitor, João Paulo, Julio Silverio, Claudia Alphonse, Beatriz Castro, Isabela Paiva, Pedro Itelvino que fizeram provas muito boas, em especial aos 4º Lugares de Milaine Itelvino nos 100L, 50L, 400L e ao nadador Rafael Santos Pelo 4º Lugar nos 100 Borbo e principalmente ao nadador Andre Paião Campeão Paulista nos 100 Livre e Vice-campeão nos 50 Livre.

TECNICA DE PEITO!!!!!





Esta chegando o campeonato paulista Infantil, e nossos nadadores vão batalhar nas provas de Peito abaixo um bom video do nado peito, mostrando a coordenacao e tecnica. Tambem mostra varias tipos de posicionamento e tamanho de pernada, aproveito para destacar a tecnica de posicionamento dos pés da nadadora após a finalização da pernada onde as solas dos pés se encontram e deixam os pés totalmente alinhados a posição do corpo








APAN NA MIDIA...SAIU NO PORTAL PARAGUACITY E NO PORTAL PARAGUAÇU

DISPONÍVEL START LIST DO CAMPEONATO PAULISTA INFANTIL


Já esta disponível o Start List do Campeonato Paulista Infantil de Inverno

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