SEMANA DE SUPERAÇÃO FALTAM 03 DIAS

Tudo que você precisa esta dentro de você!!!!

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SEMANA DE SUPERAÇÃO FALTAM 4 DIAS

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VEM AI A SEMANA DE SUPERAÇÃO ......AGUARDE FALTAM 05 DIAS

Faltam 05 dias para você descobrir quem realmente é você
Aprenda a não desistir, confira o video

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DEFINIDO O MODELO DE AGASALHA VENCEDOR

Durante 07 dias colocamos aqui no site da Apan uma enquete onde todos que entrassem no site tinham a chance de votar e ajudar a Apan a escolher o novo modelo do agasalho da equipe e com 55% dos votos o modelo escolhido foi o modelo nº02 (preto e amarelo), valeu galera pela forma democrática o modelo escolhido segue abaixo.

CONFIRA O RESULTADO DA ENQUETE ABAIXO

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ACOMPANHE AS ULTIMAS NOTICIAS DO 43º CHICO PISCINA

A partir de hoje você pode acompanhar aqui no site da APAN uma grande cobertura do 43º Chico Piscina, o Inter federativo, que neste ano conta com a participação dos nadadores das seleções do Chile, Argentina, Paraguay, Peru e Uruguai.
Os melhores nadadores Sul-Americanos nascidos em 98,97,96,95  vão se se encontrar na Piscina olimpica da Associação Mocoquense neste final de semana, o evento promete uma chuva de recordes, a seleção Paulista é forte favorita ao titulo e muitos dos nadadores que lá estarão são nossos  adversários no campeonato brasileiro, vale apena acompanhar essa grande competição.

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VEM AI A SEMANA DE SUPERAÇÃO DO MIRIM E PETIZ......AGUARDE

NA PRÓXIMA SEMANA A SUPERAÇÃO VAI FALAR MAIS ALTO AGUARDE.......

DE HOJE ATÉ A PRÓXIMA SEMANA TODO DIA UM VIDEO NOVO PARA  DESPERTAR O GUERREIRO QUE EXISTE EM CADA UM DE VOCÊ .

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ESSA É PELO TREINO DE SEGUNDA GALERA, ACREDITEM QUE VOCÊS PODEM

Sabe quando aquela vontade de desistir bate e você fica por um fio?! Nessa hora que temos que mostrar o quanto somos capaz de suportar a dor de todas as escolhas feitas, e de cabeça em pé dizer "Sou melhor do que isso e não cheguei até aqui pra desistir", sofrimento vai haver mas foi "sua" escolha.
Eu amo o que faço e se pudesse repetir tudo de novo, eu não mudaria nada.

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O PARAFUSO – CONTO TECNOLÓGICO

O PARAFUSO – CONTO TECNOLÓGICO

Encaminhado por Marcelo D’Amico

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DISPONÍVEL O RESULTADO DO CAMPEONATO ESCOLAR

confira o resultado do campeonato escolar olímpico rumo a 2016 clicando AQUI !!!

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ALÉM DE MEDALHAS E RECORDES...O QUE MAIS OS ATLETAS GANHAM COM A NATAÇÃO?

Nos últimos dias realizei uma verdadeira maratona correndo de escola em escola para conseguir pegar a assinatura e o carimbo de cada unidade escolar, para que os alunos\atletas pudessem representar suas unidades escolares no "Campeonato estadual escolar olímpico rumo a 2016", de uma maneira geral fui bem recebido pelas escolar, mas em algumas  sempre existe a burocracia que atrapalha um pouco, mas enfim esse post não é pra isso, mas o fato é que em uma determinada escola, por acaso ouvi um comentário que me deixou bastante triste, pois a funcionaria da unidade escolar era amiga de um familiar de nossos atletas, e segundo ela esta pessoa tinha no dia anterior reclamado muito que  seu Filho(a), que  não ganhava nada, que não conseguia bons resultados, e que gasta muito com natação entre outras criticas direcionadas exclusivamente a seu filho(a),

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FALTAS, ATRASOS E DESCULPAS .......

Na última semana, um fato que chamou bastante atenção foram as  faltas e desculpas para sair mais cedo de alguns atletas.
Abaixo segue um trecho do livro "O monge e o executivo" de James C. Hunter.

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Para Relembrar e Sempre Acreditar Que é Possível.... Até o Final

Pequim 2008

Final dos 4x100 Livre....

França na frente...

Um corpo de diferença até o último homem cair na água...

Quem acreditaria que seria possível vencer...

Muitos poderiam até duvidar.....

Mas Jason Lesak (o último americano a cair na água)

Ele acreditou...

O final surpreendente

Ficou para a HISTÓRIA

OLIMPÍADAS DE PEQUIM 2008, FINAL DO 4X100 LIVRE MASCULINO from Meazza on Vimeo.

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NATAÇÃO É PRA VIDA INTEIRA......

Hoje estamos conquistando a Piscina Municipal, quem sabe um dia não veremos cenas como as do vídeo abaixo, esse é meu sonho, como já havia dito em uma de nossas conversas, a piscina será o local do reencontro, das lembranças, então viva o dia de hoje, porque lá na frente essa família chamada APAN vai sempre estar unidas pelas alegrias conquistadas na água, e como diz a musica de Charlie Browl  " Só os loucos sabem"
É isso que eu sonho para a natação de Paraguaçu, gerações e gerações na mesma equipe, e se seus pais não tiveram essa oportunidade, vocês atletas de hoje vão ter, só depende de vocês!!!

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AJUDE A APAN A ESCOLHER O NOVO MODELO DE AGASALHO DA EQUIPE

A enquete inicial chegou ao fim e para a surpresa de todos tivemos um empate, com 40% dos votos o modelo preto e azul e o modelo preto e amarelo foram os mais votados, então colocamos aqui no site uma segunda enquete apenas com os 2 modelos que emparão agora cabe a você atleta pai ou amigo da apan votar e decidir qual será o novo modelo do agasalho da equipe.

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MARIANA ARRASA EM ENSAIO FOTOGRAFICO

Mariana Campos de 14 quase 15 anos arrasou em um ensaio fotográfico, Mariana optou pelos estudos neste ano mas nos 8 anos em que competiu e representou Paraguaçu pelo estado a fora deixou muitos amigos na APAN.
Mariana sempre foi um exemplo como amiga, sempre alegre nos treinos,  "sinto orgulho em ver que você esta se se tornando essa garota linda e muito inteligente", no ano de 2010 mariana faturou uma bolsa no Anglo de Paraguaçu, mais uma vez parabéns Mariana que Deus continue te abençoando sempre a você e toda sua família.

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SUPER ATLETAS MIRINS DA SEMANA

Os super atletas da semana são Gabriele e Eduarda Rapanha e Augusto Vitorato e Lucas Ampudia

PARABÉNS GALERA 

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Problema dos trajes agora nas Olimpíadas Escolares

João Pessoa na Paraíba viveu momentos de tensão no último final de semana, e não foi pelas emoções dos resultados das Olimpíadas Escolares (12 a 14 anos) e sim, mais uma vez, pela confusão relacionada a legalidade ou não dos trajes 09/09.

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MOMENTOS DO TORNEIO REGIONAL DE BAURU

No ultimo final de semana aconteceu o 1° torneio regional do segundo semestre na Luso em Bauru, nossa equipe conquistou 45 medalhas e deu mais um importante paço na evolução da natação, aproveito pra destacar alguns atletas que melhoraram suas marcas:

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Nadar Ou Estudar! Os Dois....

Boa matéria de Junho de 2010, sobre o nadador Marcos Macedo, atleta da Seleção Brasileira.

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Confira a matéria das Olimpíadas Escolares Brasileiras com a APAN que foi ao ar no TEM ESPORTES

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INFORMAÇÕES DO TORNEIO REGIONAL E DO CIRCUITO MIRIM DE BAURU NO AR!

Torneio de Bauru confirmado !!!

Atenção galera nossa participação no torneio regional da Associação Luso Brasileira de Bauru esta confirmada.

Esta será nossa primeira competição do semestre na região e é fundamental começar o semestre nadando bem, nadando forte e escolhendo boas provas.
Com relação a esta competição peço a todos uma atenção especial as informações contidas abaixo:

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AJUDE A APAN A ESCOLHER O NOVO MODELO DE AGASALHA DA EQUIPE

Atenção galera agora você é quem decide qual será o novo modelo dos agasalhos da APAN, abaixo segue a imagem com os modelos dos agasalhos, para votar clik na enquete do lado direito da tela.

PARA VISUALIZAR A IMAGEM EM TAMANHO MAIOR CLIK NA IMAGEM

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Acredite em Você e Nos Seus Objetivos

Tirado do Blog do paineiras.

Crianças nos fazem sorrir as vezes com coisas simples que fazem. As vezes achamos que elas são inocentes demais e que não percebem algumas coisas. Mas, muitas vezes, elas conseguem nos dar algumas lições de vida.

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DESABAFO DE UM VENCEDOR....LEIA E LEVE ISSO PARA SUA VIDA !!!!

 Hoje dia da Independência do Brasil, tive um dia muito alegre, a começar pela manhã, quando pude descer a avenida Paraguaçu ao lado de meus atletas, dando nosso exemplo de civismo, civismo em um pais que leva milhões para uma avenida de carnaval, mas que não se organiza para lutar contra a corrupção, mas enfim a vida é assim,  no período da tarde tivemos a visita da equipe de reportagem da TV Tem em nosso treino, entrevistando a nadadora Luisa que embarca amanhã rumo a João Pessoa para as disputas das Olimpíadas Escolares Brasileiras integrando a Seleção Paulista, isso também me deixou muito feliz, mas  não é sobre isso que venho falar neste post,  hoje no dia da "Independência do Brasil" um INCRÍVEL post do nadador Eduardo Fischer em que ele fala sobre o sentimento da derrota e como na natação a vitoria e a derrota movem um atleta, mas mais importante que isso em seu post ele conclui mostrando o porque já conquistou tantas glorias para o Brasil!!!

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OLIMPÍADAS ESCOLARES BRASILEIRAS, CONHEÇA O SITE E ACOMPANHE AS NOTÍCIAS

Nesta semana começam as olimpíadas escolares brasileiras e nossa equipe será representada pela nadadora Luisa Pelegrini que embarca rumo a João Pessoa nesta quinta-feira, juntamente com a seleção Paulista que vai em busca do titulo inédito da competição.

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CONFIRA A ENTREVISTA DE BRUNA PRIMATI DO PAINEIRAS QUE FOI AO AR NA ESPN BRASIL

Bruna Primati é sem duvidas uma das promessas da natação feminina brasileira, Bruna é da categoria Infantil II, é recordista  brasileira nos 400 e 800 livre nada todos os estilos com grande talento.
Na matéria do Jornal da tarde em um trecho o técnico de Bruna, o coach Rogerio Nocenti o meu amigo "mixirica" diz que Bruna Precisa melhorar o nado peito, atualmente Bruna tem o tempo de 1'20"54  nos 100 metros peito enquanto nossa nadadora Luisa Pelegrini tem 1'20"07, ou seja 54 centésimos.

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NATAÇÃO E MUSCULAÇÃO, TREINO LPO- LEVANTAMENTO DE PESO OLÍMPICO ...COM PROFESSOR DANILO RODRIGUES

Hoje foi presenteado com um video feito pelo Brilhante Professor Danilo Rodrigues, que foi e é o responsavel pela grande mudança na preparação fisica  de um grupo de  nadadores da APAN, Danilo fez toda a periodização do treinamento de LPO-Levantamento de Peso Olímpico, que reune muita força e potência.
Danilo é Formado na UEL e realiza um grande trabalho não somente com os alunos da academia Studio mas tambem com os nadadores, aproveito a oportunidade para agradecer o comprometimento a dinamica e eficiencia com que ele introduziu o LPO na preparação da galera.
Proveito tambem para colocar aqui o video que o professor Danilo produziu como fonte de concientização dos atletas pais e familiares que não sabem oque é treinamento com pesos e o quanto isso ajuda os atletas.

Confira:

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PROFESSORES SÃO HOMENAGEADOS COM CAFÉ DA MANHÃ E PLACA COMEMORATIVA DIA 1º DE SETEMBRO

O dia 1º de Setembro foi de alegria desde as primeiras horas do dia para os professores do Deparatamento de Esportes da Estancia Turística de Paraguaçu Paulista.


Com a desculpa de uma reunião os professores foram surpreendidos com uma linda mensagem lida pelo Diretor Fabio Gonçalves, e pela entrega de uma pequena lembrança comemorativa pelo "dia do profissional de Educação Física", logo em seguida todos puderam desfrutar de um delicioso café da manhã com frutas, pães e doces, além é claro de serem informados de que todos estão dispensados de todas as suas atividades no dia 1º de Setembro !!!.


Segue abaixo algumas fotos:

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UMA DIA COMO PROFESSOR......SAIU CADA COISA KKKK

HOJE É DIA 01 DE SETEMBRO DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA, ENTÃO HOJE OQUE ROLOU FOI O "1 DIA COMO PROFESSOR"

Sem saber a galera foi uma a uma me dizendo oque queria fazer de treino, resultado um monte de tiro kkkkk, mas valeu, pra vocês verem como eu sofro kkkk

Ja na galera do Mirim, a mesma coisa só que saiu cada coisa kkkk e sem fala no monte de submersos, e depois de cada nadador escolher o que seria o treino o Zé Luis que esta machucado devido a uma derrapagem de bike em casa foi o Técnico que ficou com o treino na mão é não é que o carinha tem estilo kkk

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SUPER ATLETAS MIRINS DA SEMANA

Nesta semana tivemos a volta dos Super Atletas Mirins, e quem levou o troféu foi o quarteto do barulho

Murilo e Marcelo juntamente  com as lindinhas Letícia e Tamires, Parabéns

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DIA É DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO....HOJE VOCÊS SERÃO O COACH

No dia do profissional de educação fisica você será o coach.....

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1° SETEMBRO - DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FISICA

SER PROFESSOR É...

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