sábado, março 03, 2012
Unknown
O movimento deve ser explosivo e perfeito. Mas de nada adianta uma saída rápida e explosiva com uma entrada desalinhada e cheia de resistência. Assim, é fundamental a posição de entrada na água, gerando a menor resistência possível e em completa posição de streamline.
IMAGEM 01
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| Natalie Coughlin é exemplo perfeito de entrada na água |
IMAGEM 02
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| Natalie na sequencia
IMAGEM 03
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| quanto menos splash melhor
IMAGEM 03
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