Bom vídeo (em inglês) do ritmo diario de treinamento universitário na ASU (Arizona State University). observe o horario em que os nadadores iniciam os treinos o ritmo e o principal observe se a piscina é coberta???, sem fala que todos estes atletas são bolsistas, treinam em 2 periodos e se não tiram boas notas perdem suas bolsas, e vejo ainda alguns atletas perdendo treinos por bobagens, são coisas assim que separam o 1° e o ultimo lugar!!!
CONHEÇA UM POUCO DE NATAÇÃO DE VERDADE
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