A algum tempo coloquei aqui no site um vídeo sobre Saídas e sua importância, agora montei um vídeo com a saída dos nadadores, como estão em câmera lenta, cada atleta vai conseguir visualizar seu erro, e para ajudar um pouco mais eu achei um vídeo do Coach Wlad Veiga, que atualmente trabalha no Corinthians onde ele corrige a saída de alguns atletas, sugiro então que após assistir o vídeo da Apan, que vocês assistam também do vídeo do Coach Wlad
APAN SAÍDAS
VÍDEO DO COACH WLAD
Neste video varias das correções que Wlad aponta também são os defeitos da maioria dos nossos atletas assista e compare