Por um lugar na história com uma técnica diferente

Autor: dtakata

A americana Natalie Coughlin é uma das maiores nadadores de nossa época. Já veterana, busca vaga em sua terceira Olimpíada e é uma das atletas que podem conquistar um tricampeonato - venceu os 100m costas em 2004 e 2008. Além disso, foi a primeira a abaixar do minuto, em 2002, e desde então vem conseguindo acompanhar a evolução mundial. Versátil, tem grandes conquistas não só em provas de costas, mas também de livre, borboleta e medley. Só não é um Michael Phelps na versão feminina porque não tem a mesma capacidade de recuperação, e por isso em geral prefere se concentrar em poucas provas.

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JA ESTA NO AR O SITE DOS 56º JOGOS REGIONAIS DE DRACENA

Atenção galera já entrou no ar o site dos 56º jogos regionais de Dracena, confira as noticias e a preparação para o evento.

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VALEU Sr. MATHIAS

Na ultima sexta feira tivemos uma grata surpresa ao final do treino da categoria petiz, como o treino

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essa vale apena ler.......CARTA DE ABRAHAN LINCOLN AO PROFESSOR DO SEU FILHO:

"Caro professor, ele terá de aprender que nem todos os homens são justos, nem todos são verdadeiros, mas por favor diga-lhe que, para cada vilão há um herói, que para cada egoísta, há também um líder dedicado, ensine-lhe por favor que para cada inimigo haverá também um amigo, ensine-lhe que mais vale uma moeda ganha que uma moeda encontrada, ensine-o a perder, mas também a saber gozar da vitória, afaste-o da inveja e dê-lhe a conhecer a alegria profunda do sorriso silencioso, faça-o maravilhar-se com os livros, mas deixe-o também perder-se com os pássaros no céu, as flores no campo, os montes e os vales.

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FINAL ESTADUAL DOS JOGOS DA JUVENTUDE

Atenção galera acabei de receber a confirmação e também a programação da fase final dos jogos da juventude 2012 que acontece em Presidente Prudente na Próxima Semana.

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APAN NA MIDIA SAIU NO PORTAL PARAGUAÇU E PORTAL PARAGUACITY

Nadador paraguaçuense é destaque em Campeonato Paulista de Águas Abertas

O nadador Guilherme Rosolem, representando a equipe MVC Objetivo/APAN/Departamento de Esportes, participou no último sábado, dia 26, da 2ª etapa do Campeonato Paulista de Águas Abertas, na cidade de Bertioga. O paraguaçuense, de apenas 19 anos, representou muito bem a Estância, conquistando ótimas colocações na categoria Sênior.

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MATÉRIA SENSACIONAL COM O NADADOR FELIPE FRANÇA CONFIRA

Muito bom o trabalho do SporTV Repórter destacando a luta de Felipe França e seu sacrifício em busca do sonho olímpico. O trabalho de perda e controle de peso é descrito em detalhes com a participação direta do nutricionista Alan Nagaoka. Muito boa a matéria e de parabéns o Felipe e seu mestre Ari Soares da Silva. Um trabalho de muita dedicação e merecidos bons resultados.

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APAN NA MIDIA SAIU NO PORTAL PARAGUACITY

Os nadadadores Roberto Chedid e Luisa Pelegrini participaram no último sábado (19) do Troféu Assis Chateaubriand no Rio de Janeiro, que contou com os melhores atletas do País na categoria Infantil (14 anos) e Juvenil (15 anos) e um total de 672 nadadores de vários clubes dentre eles Flamengo, Minas tênis Clube, Vasco, Botafogo, Fluminense, entre outros. 

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APAN NA MIDIA....SAIU NO PORTAL PARAGUAÇU E NO PARAGUACITY

Dez nadadores da Equipe MVC Objetivo/APAN/Departamento de Esportes conquistaram bons resultados na etapa classificatória dos Jogos da Juventude, realizada no último sábado, dia 19, em Marília, nas dependências do Yara Clube. A competição deveria acontecer na cidade de Ourinhos, mas devido às condições de temperatura e estrutura a competição foi transferia para Marília, que conta com piscina coberta e aquecida. A final regional foi realizada pela Secretaria de Esporte, Lazer e Juventude do Estado de São Paulo e reuniu cerca de noventa e três nadadores de várias cidades da região.

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CONVITE

OLIMPÍADA DOS TRABALHADORES

Hoje  Quinta-feira a partir das 19:00 no Ginásio Silvio Magalhães Padilha acontece a cerimonia de abertura das olimpíadas dos trabalhadores e a presença dos atletas da Estância é fundamental.
O Departamento Municipal de esportes e Lazer realizará neste mês a Olimpíada dos Trabalhadores, destinada a empresas de Paraguaçu Paulista. A abertura da competição será no dia 24. 


CONFIRA O VIDEO DO EVENTO:


De acordo com Fábio Gonçalves, diretor do Departamento de Esportes, serão 11 empresas disputando 14 modalidades. Ele lembra que as inscrições já foram encerradas e que cada empresa deverá participar de, no mínimo, quatro modalidades esportivas. 

"Essas olimpíadas tem o intuito de criar o lazer e o entretenimento e uma condição saudável para esses trabalhadores do município de Paraguaçu e praticando o esporte e o lazer de maneira que eles possam estar no seu dia a dia com seus colegas de trabalho se congratulando", destacou. 

Segundo o diretor de esportes, a expectativa está muito grande entre as empresas inscritas para a competição e todos os funcionários já vem se dedicando para disputar as modalidades. 

"Nós temos no atletismo seis equipes que vão participar, no basquete misto, que tem que ter a participação de homem e mulher, nós temos oito equipes, damas nós temos sete, dança de salão nós temos sete, dominó temos nove equipes, futsal masculino 11, futsal feminino temos quatro equipes, futebol suíço, 11, na gincana seis equipes se inscreveram, na natação seis equipes se inscreveram, na queimada feminina também seis equipes se inscreveram, no truco, que é por duplas, 10 equipes se inscreveram, tênis de mesa, seis equipes, vôlei de quadra, que também é misto, nove equipes, o vôlei de areia que é 4x4 misto, também nove equipes e o xadrez também na categoria livre, 10 equipes", detalhou Gonçalves. 

Para Fabio Gonçalves a Olimpíada dos Trabalhadores deverá atingir um nível competitivo muito forte. 

"A gente teve uma adesão muito grande por parte das empresas e agora a gente espera que essa competição possa dar certo e que o pessoal possa participar e que a gente não tenha só entretenimento, mas pelo que a gente já viu das empresas, pela correria que estão fazendo com os atletas e trabalhadores que tem, a gente possa ter algumas competições com nível muito forte, isso que vai ser legal, isso vai ser muito importante", finalizou.

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Histórias de Superação: Michelle Lenhardt

Publicado em 21 de maio de 2012 por Carolina

Até agora, o ano de 2011 foi um dos melhores na carreira de Michelle Lenhardt, mas poucos sabem o que ela teve que superar para conquistar seus resultados.

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Mudança de atitude

O resultado de um atleta ao final de uma temporada inteira de treinos tem muito a ver 

com o título dessa matéria: "Mudança de atitude".

É comum que muitos nadadores achem que treinar é uma parte da sua rotina. Você encara 

seu treino como mais uma das coisas que você TEM QUE fazer no seu dia? 

Seja sincero com você mesmo. Se sua resposta foi "sim", ou "não sei, não é bem assim..."? 

Será que você se deixa cair na rotina! Identificou-se com isso?

Se deixar cair na rotina, significa que provavelmente você vem aos treinamentos diariamente

 com uma postura nada transformadora e nada ambiciosa. Você vem, faz a parte física, como 

o de sempre, cai na água e treina. Em algum momento tenta melhorar sua técnica através de 

uma explicação de seu treinador, ou de uma correção. Alguns minutos apenas. Depois vem 

uma parte em que você nada um pouco mais forte, ou até forte, mas que nem causa tanto

 desconforto, afinal você já está ACOSTUMADO com isso. 

Vem a série e você hoje rodou até que legal. Ficou dentro dos intervalos "a cada", em um

 momento até competiu com alguém do seu lado, fez até um tempo razoável, não, não um

 tempo bom! "Esse tempo tá bom pra mim". E agora? Por acaso, você se identificou mais? 

Já se pegou pensando assim?

É aí que agem os melhores atletas. Esse é um dos fatores que diferenciam o campeão, o 1°,

 do não-campeão, do 5°, do 9°, do 20°, do último. O bom atleta vem todo dia com algo de 

diferente. A gente pode ver no andar, no jeito que entra na água, ou até no jeito com que se

 arruma pra entrar. Esse nadador cai na água com ambição, vem treinar a fim de treino.

 Ele respira determinação. Identificou-se com essa última descrição? Identifica-se com isso

 sempre, ou "ah, só um dia ou outro."?

Como eu faço pra ser assim? Treinar como um campeão pra ser um campeão, como?

As mudanças começam NAS PEQUENAS COISAS. Em pequenas atitudes do seu dia-a-dia, 

desde a hora de se vestir, passando pelo momento de entrada na parte física ou na piscina, 

ou algo de especial que tentou fazer em uma das séries.

Há ainda os que já começam por um passo mais difícil e já conseguem em pouco tempo treinar

 sem cair na rotina. Conseguem treinar, como digo aos petizes, "matando um leão todo dia". 

Tenho visto alguns petizes assim ultimamente. Esses decidem por si só que vão começar a 

treinar forte e já começam. Fazem o treino todo mais forte do que o comum. Em pouco tempo 

estão melhorando marcas pessoais nos treinos. E vão sentindo no próprio corpo que estão mais 

fortes, velozes e resistentes.

É só você que pode mudar de atitude. Você não vai gastar mais tempo da sua vida fazendo isso, 

e vai colher resultados que valerão à pena.

CONFIRA A DEMONSTRAÇÃO DOS ESTILO DE LOCHTE, 
E VEJA SE VOCÊ NÃO ESTA FAZENDO  ERRADO KKKK

CONFIRA A DEMONSTRAÇÃO DOS ESTILO DE LOCHTE, E VEJA SE VOCÊ NÃO ESTA FAZENDO ERRADO KKKK

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PARABÉNS JOELCIO

Na ultima quinta-feira nosso amigo Joelcio ficou mais velho e a galera se reuniu para cantar os parabéns a esse garoto fantástico e muito camarada, Parabéns Joelcio nos todos da Apan te adoramos e com você nosso dia-a-dia fica mais engraçado.....

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FINAL DO CIRCUITO MIRIM

No ultimo final de semana aconteceu na cidade de Bauru a final do Circuito Mirim da 3º região e os representantes da Apan fizeram bonito.

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FELIZ DIA DAS MÃES HOMENAGEM DOS NADADORES DA APAN PARA SUAS MÃES!!!!

Aviso:
Antes de começar a ler a matéria peço que coloque o vídeo para carregar no final da pagina......


Durante o semestre tive a ideia de gravar de cada atleta um depoimento sobre suas mães, a pergunta que era feita a cada um era a seguinte "O que sua mãe representa na sua vida", e foi surpreendente ouvir os depoimentos, as emoções e principalmente as angustias que são carregadas, mas enfim a ideia deste video é mostrar a cada mãe da Apan o quanto elas são amadas e admiradas, por mim mas principalmente pelos seus filhos, acredito que esse é um incrível presente de dia das mães, e deixo aqui meus parabéns e também minhas desculpas pelas inúmeras vezes que chamo a cada uma para uma ação, bingo, bazar e tantas outras coisas, mas sem a ajuda de vocês nada disso seria possível!!!

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CANCELAMENTO DO TORNEIO REGIONAL DE BAURU

Devido ao problema de transporte não participaremos do Torneio Regional de Bauru.

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RIVALIDADE OU VOCÊ TEM OU ALGUÉM TEM POR VOCÊ!!!!

Buscando matérias sobre a natação achei uma bem interessante sobre Popov, um dos melhores velocistas de todos os tempos, mas Popov não era só veloz na piscina, era implacável em suas declarações então resolvi colocar aqui algumas das declarações polemicas de Popov, inclusive sobre os Brasileiros, confira

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VEM AI O SHOW DO FRANGÃO II

No ano passado realizamos com a equipe Mirim o Show do Frangão I, agora é  a vez do Inf/Juv/Jun, dentro de mais alguns dias vamos anunciar o dia do Show, e nesta edição somente tiros de velocidade faram parte da disputa aguarde.......

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MICHAEL PHELPS TREINA ATÉ DORMINDO

Um sucesso a entrevista que Michael Phelps deu ao 60 Minutes da NBC no último domingo. Para quem quiser conferir, trechos e ela na íntegra podem ser acessados clicando aqui. ou leia a matéria até o final lá você pode encontrar uma tradução feita por Daniel Dakata do site Raia 4

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ATLETAS DA APAN SÃO CONVOCADOS PARA A SELEÇÃO DA 3° REGIÃO

Na próxima Sexta os nadadores Roberto Chedid e Luisa Pelegrini  que fazem parte da equipe MVC Objetivo/ Departamento de Esportes / APAN/ embarcam rumo a Mococa para disputarem o Troféu Kim Mollo de natação, os nadadores paraguaçuenses foram convocados graças aos bons resultados que vem apresentando ao longo do semestre, Luisa e Roberto faram parte da seleção dos melhores nadadores da 3° região da federação Aquática Paulista que abrange  as cidades de Assis, Ourinhos, Santa Cruz do Rio Pardo, Bauru, Avaré, Jau, Botucatu, Lins, Barra Bonita, Marília, Presidente Prudente, Andradina, Garça entre outras, esta é sem duvidas uma competição de nível altíssimo, pois São Paulo é tido como o estado mais forte na modalidade natação, e reunir em uma só competição os melhores nadadores das 8° regiões do estado demostra a força da natação Paulista.
Desejamos boa sorte aos atletas.

Confira o balizamento da competição clicando AQUI !!!

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